| YogAsana Immersion Weekend | 18 e 19 Gennaio
Sat 18 Jan
|Verona
Tre pratiche, un’unica esperienza per esplorare il corpo e la mente in ogni sfumatura, andando oltre la tecnica, sotto la guida precisa e attenta di Francesco Costabile
Time & Location
18 Jan 2025, 10:00 – 19 Jan 2025, 18:00
Verona, Via Giardino Giusti, 2, 37129 Verona VR, Italia
About the event
Preparati per un’esperienza di yoga che va oltre il tappetino, sotto la guida di Francesco.
Con immenso piacere, posso finalmente annunciarvi un workshop immersivo di Yoga a Verona, un viaggio che unisce dinamismo, radicamento e introspezione: dal Rocket®, all’Ashtanga, fino al rilassamento profondo dello Yoga Nidra.
Programma
Giorno 1
Rocket® Yoga Prima Serie ore 15.00
In questa sessione esploreremo la Prima Serie del Rocket® Yoga, una sequenza ispirata alla Prima Serie dell’Ashtanga Yoga. Questa pratica dinamica è pensata per: